牛奶蛋炒柿子可以一起吃,但需注意适量。牛奶和鸡蛋都是营养丰富的食物,而柿子含有较多的鞣酸和果胶,在空腹食用时容易与蛋白质结合形成不易消化的物质,可能导致消化不良
2025-09-24
2026-05-19