鸡蛋牛奶能和柿子一起吃吗

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  牛奶蛋炒柿子可以一起吃，但需注意适量。牛奶和鸡蛋都是营养丰富的食物，而柿子含有较多的鞣酸和果胶，在空腹食用时容易与蛋白质结合形成不易消化的物质，可能导致消化不良

  2025-09-24

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