为什么酸奶不宜加热后食用

• 为什么酸奶不宜加热后食用，为什么酸奶不能常温保存

  酸奶不宜加热后食用的原因主要有两点。酸奶中含有大量的益生菌，这些益生菌在酸奶的发酵过程中产生，对人体有益。如果将酸奶加热，会杀死其中的益生菌，从而降低其营养价值

  2026-03-29

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