肢寒畏冷食谱,早餐:当归生姜羊肉汤,将羊肉洗净切块,加入当归、生姜及适量清水炖煮,至羊肉熟烂。此汤具有温中补血、祛寒暖胃的功效。,午餐:韭菜炒鸡蛋,韭菜洗净切段
2025-10-10
2026-06-10