牟定县位于中国云南省中部，是一个充满自然风光和人文历史的地方。以下是一个不走回头路的自由行攻略，帮助你充分体验牟定的美景。

第一天：牟定县城 - 石鼓山

1. 前往牟定县城：

- 从昆明出发，沿G56杭瑞高速公路行驶，大约需要3小时左右。

- 在牟定出口下高速，沿县城道路行驶至酒店办理入住。

2. 游览石鼓山：

- 上午：从县城出发，前往石鼓山。途中可以欣赏到云南特色的“土司城”建筑。

- 中午：在山下的餐馆品尝当地特色美食，如豆腐乳、烤乳猪等。

- 下午：游览石鼓山风景区，包括云屏寺、玉皇阁等景点。注意不要错过云屏寺外的“飞来石”和“仙人洞”。

- 傍晚：返回县城，途中可以欣赏夕阳下的楚雄市区风光。

第二天：牟定县城 - 梁山

1. 前往梁山：

- 上午：从县城出发，前往梁山风景区。途中可以参观当地的彝族村寨，了解当地的风土人情。

- 中午：在景区内的餐馆用餐。

- 下午：游览梁山风景区，包括梁山寺、摩崖石刻等景点。注意攀爬梁山时的安全。

- 傍晚：返回县城，途中可以欣赏星空。

第三天：牟定县城 - 宝丰古镇

1. 前往宝丰古镇：

- 上午：从县城出发，前往宝丰古镇。途中可以欣赏到云南特色的“一颗印”建筑。

- 中午：在古镇内的餐馆品尝当地特色美食，如豆腐乳、烤乳猪等。

- 下午：游览宝丰古镇，包括文庙、武庙等文物古迹。注意保护文物，不要触摸雕像。

- 傍晚：返回县城，结束愉快的牟定之旅。

注意事项：

1. 提前预订住宿：由于牟定县的旅游资源较为丰富，建议提前预订酒店或民宿。

2. 注意安全：在游览过程中要注意安全，特别是在攀爬山峰时要遵守景区规定，不要冒险行动。

3. 尊重当地风俗：在游览过程中要尊重当地的风俗习惯和文化传统，不要随意破坏环境和文物。

4. 携带必要物品：在旅行前要准备好必要的物品，如防晒霜、雨具、个人药品等。

希望这份攻略能帮助你充分体验牟定的美景和人文历史，祝你旅途愉快！