生活常识 时间:2024-11-08 15:49:55 阅读()
普洱散茶是一种非发酵茶,由云南大叶种晒青茶制成,有以下特点:
1. 外形:普洱散茶呈现不规则的扁平粒状,颜色深红褐色。
2. 香味:普洱散茶有天然的陈香气息,有些还会含有青木香、陈皮香、薄荷香等。
3. 口感:普洱散茶具有苦涩、醇厚、浓郁的口感,有些品种还会稍带甜、酸、辛味。
4. 泡法:普洱散茶适合使用较高的水温、较长的泡时间,水温醉好在95°C左右,泡1-2分钟。
5. 储存:普洱散茶储存需注意,宜放于干燥通风、无异味、避光、防潮的环境中。储藏时间越长,普洱茶的陈香和口感会越好。
普洱散茶具有多种功效和作用,主要包括降血压、降血脂、提升免疫、养胃护胃、健牙护齿、消炎杀菌以及祛风解表等。以下是详细说明:
1. 降血压:普洱散茶中的茶多酚有助于改善血管功能,抑制血管紧张素转化酶,从而有助于降低血压。
2. 降血脂:茶多酚还能抑制胆固醇和甘油三酯的合成,促进脂类排出,从而起到一定的降脂效果。
3. 提升免疫:普洱散茶中含有的维生素C和其他抗氧化物质可以提高身体对病毒和细菌的抵抗力。
4. 养胃护胃:普洱散茶性温和,不刺激胃肠道,适合胃部敏感者饮用。同时,茶多酚的收敛作用能促使胃液分泌,增强蠕动,有助于食物的消化。
5. 健牙护齿:普洱散茶中含有氟化物,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,从而提高牙齿防酸抗龋的能力。
6. 消炎杀菌:茶多酚具有抗菌作用,可以治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。同时,茶叶中的多酚类、酯类、醇类、醛类等与口腔中的唾液发生化学反应,滋润口腔,消炎杀菌。
7. 祛风解表:普洱散茶能够加快新陈代谢,促进血液循环,从而起到驱寒的作用。对于风寒感冒初期出现的恶寒发热、头痛身痛等症状有一定的缓解作用。
请注意,虽然普洱散茶具有诸多功效,但并非适合所有人群。体质虚寒、患有慢性肠胃疾病或月经期女性应谨慎饮用。此外,饮用时还需注意适量,避免过量摄入带来的不良反应。
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