家常菜豌豆蛋羹
豌豆蛋羹是一道简单又美味的家常菜。将新鲜豌豆洗净,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。接着,在锅中加入适量清水,放入豌豆,大火煮沸后转小火煮5分钟。然后,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,边倒边用勺子轻轻推动,防止蛋黄糊底。盖上锅盖焖2分钟,待蛋羹熟透即可出锅。豌豆的清香与鸡蛋的滑嫩完美融合,口感细腻,营养丰富,是家常早餐的不二之选。这道菜简单易学,不仅保留了食材的原汁原味,还能让家人享受到美味与健康。

豌豆蛋羹是一道简单又美味的家常菜,以下是其简单做法:
所需材料:
1. 新鲜豌豆 200克
2. 鸡蛋 3个
3. 盐 适量
4. 白胡椒粉 适量
5. 水淀粉 适量(可选)
6. 温水 适量
步骤:
1. 准备食材:将新鲜豌豆洗净,沥干水分;将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
2. 豌豆焯水:在锅中加入适量的清水,烧开后放入豌豆,焯水1-2分钟,捞出后沥干水分备用。
3. 蛋液稀释:将适量的温水倒入碗中,然后缓慢倒入打好的鸡蛋液,边倒边搅拌,使蛋液和水充分混合。如果喜欢更加细腻的口感,可以加入适量的水淀粉。
4. 加入豌豆:将焯好水的豌豆加入蛋液中,轻轻搅拌均匀。
5. 蒸制:将混合好的豌豆蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜或盖子,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,直到蛋液凝固且表面光滑。
6. 出锅享用:关火后,不要立刻揭开锅盖,让豌豆蛋羹在蒸锅中静置5分钟,然后取出晾凉至室温,即可享用美味的豌豆蛋羹。
温馨提示:
1. 豌豆焯水可以去除生涩味,使豌豆更加鲜嫩。
2. 蒸制时间根据蛋液和豌豆的量进行调整,避免蒸得过老或不够熟透。
3. 可以根据个人口味加入其他调料,如鸡精、葱花等。

豌豆蛋羹是一道简单又美味的家常菜,以下是其简单做法及一些窍门:
材料:
- 新鲜豌豆:100克
- 鸡蛋:2个
- 温水或凉白开水:适量
- 盐:适量
- 香油:少许(可选)
做法:
1. 准备食材:将新鲜豌豆洗净,沥干水分。打入鸡蛋,加入少许盐,用筷子充分搅拌均匀。
2. 过滤豌豆:为了口感和营养考虑,可以将豌豆放入筛子中过滤掉豌豆皮,只留下豌豆肉。
3. 混合蛋液和豌豆:将过滤好的豌豆倒入碗中,加入搅拌好的鸡蛋液,轻轻搅拌均匀,使豌豆和蛋液充分融合。
4. 准备蒸制:在蒸碗上盖上保鲜膜或盖子,确保蒸制过程中豌豆和蛋液不会溅出。将蒸碗放入蒸锅或蒸笼中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据豌豆的新鲜度和蒸锅的火力来调整。
5. 准备出锅:蒸好后,不要立刻开盖,关火焖5分钟再取出。这样可以让豌豆和蛋羹更好地定型。
6. 调味与装饰:根据个人口味,在豌豆蛋羹上淋上少许香油,撒上一些葱花或黑胡椒粉进行点缀。
窍门:
1. 选择新鲜豌豆:新鲜的豌豆口感更好,营养价值也更高。
2. 过滤豌豆:过滤掉豌豆皮可以避免蒸制时豌豆粒破碎,同时使口感更加细腻。
3. 火候掌握:蒸制时间要根据豌豆的新鲜度和蒸锅的火力来调整,避免蒸过头导致豌豆过熟或不够熟。
4. 醉后调味:蒸好后不要立刻开盖,焖5分钟再取出调味,这样可以使豌豆和蛋羹更好地定型,口感更佳。
希望这些步骤和窍门能帮助您轻松做出美味的豌豆蛋羹!
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