食谱香菜蟹肉饭
香菜蟹肉饭是一道色香味俱佳的美食,制作简单,营养丰富。以下是其烹调方法
所需材料
* 蟹肉适量
* 香菜适量
* 米饭适量
* 姜丝适量
* 蒜末适量
* 生抽适量
* 盐适量
烹调步骤
1. 将蟹肉清洗干净,备用。
2. 煮米饭至半熟,沥干水分。
3. 热锅冷油,放入姜丝、蒜末炒香。
4. 加入蟹肉翻炒至变色。
5. 加入米饭,翻炒均匀。
6. 加入生抽、盐调味,再撒上切好的香菜。
7. 翻炒均匀后盖上锅盖焖煮片刻,即可出锅享用。
香菜蟹肉饭口感鲜美,蟹肉的鲜美与香菜的清香完美融合,米饭软糯可口,是一道家常美味佳肴。

香菜蟹肉烩饭:一道色香味俱佳的佳肴
香菜蟹肉烩饭,是一道深受人们喜爱的海鲜美食。它将米饭与蟹肉、香菜完美结合,每一口都充满了鲜美的味道。下面,就让我们一起学习如何制作这道美味的香菜蟹肉烩饭吧!
所需材料:
1. 螃蟹:300克
2. 米饭:2杯
3. 香菜:2根
4. 大蒜:3瓣
5. 姜:1小块
6. 生抽:2汤匙
7. 盐:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 油:适量
所需工具:
1. 锅
2. 搅拌器
3. 刀具
步骤:
* 前期准备:
1. 将螃蟹洗净,切成小块。
2. 香菜洗净,切段;大蒜和姜切末。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量的油,烧热后加入大蒜和姜末炒香。
2. 加入螃蟹块,翻炒至表面微黄。
3. 倒入料酒,翻炒均匀。
4. 加入米饭,翻炒至米饭粒粒分明。
5. 加入生抽、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
6. 醉后加入香菜段,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
* 螃蟹的选择建议使用肉质饱满、新鲜的海鲜市场购买。
* 炒螃蟹时,可以适当加入一些料酒去腥味。
* 米饭建议提前煮好,这样在炒制过程中更容易保持粒粒分明。
烹饪时间:约30分钟
分量:2-3人份
香菜蟹肉烩饭不仅美味可口,而且营养丰富。螃蟹富含蛋白质和微量元素,而米饭则是人体能量的主要来源。搭配香菜的清香,这道菜无疑是一道健康又美味的家常佳肴。希望您能在家中尝试制作这道美食,享受美食带来的愉悦时光!
