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清炒豆子炒肉末的做法

清炒豆子炒肉末的做法

清炒豆子炒肉末是一道简单又美味的家常菜。准备好新鲜的豆子和猪肉馅。将豆子清洗干净,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分备用。接着,热锅凉油,下入肉末煸炒至变色,加入葱姜蒜末爆香。

然后,将焯好水的豆子倒入锅中,翻炒均匀。加入适量的盐、生抽、老抽和少许糖调味,继续翻炒均匀,让豆子充分吸收调料的味道。

用水淀粉勾个薄芡,使菜肴更加鲜美可口。撒上葱花和香菜点缀,一道清炒豆子炒肉末就完成了。

这道菜色彩鲜艳,口感丰富,营养美味。不仅适合家庭日常食用,还能很好地应对亲朋好友的聚会需求。快来试试吧!

清炒豆子炒肉末的做法

《清炒豆子炒肉末:一道家常美食的制作艺术》

清炒豆子炒肉末的做法

在繁忙的都市生活中,一道简单快捷的家常菜总能给家人带来满满的幸福感。今天,我们将一起探索如何制作一道色香味俱全的《清炒豆子炒肉末》,这道菜不仅营养丰富,而且制作简便,是家庭餐桌上的常见佳肴。

一、所需食材与调料:

1. 主料:新鲜豆子200克

2. 肉末200克(可根据个人口味选择猪肉或牛肉)

3. 大蒜3瓣

4. 姜1小块

5. 青葱1根

6. 生抽适量

7. 盐适量

8. 白胡椒粉少许

9. 食用油适量

清炒豆子炒肉末的做法

二、制作步骤:

1. 准备食材:将豆子清洗干净,沥干水分;大蒜和姜剁成蓉,青葱切成小段;肉末用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制10分钟。

2. 炒豆子:锅中加入适量的食用油,油热后放入豆子,小火慢炒至豆子表面微微泛黄,出香味。

3. 炒肉末:锅中留底油,放入腌制好的肉末,快速翻炒至肉末变色,捞出备用。

4. 炒香料:锅中加入大蒜蓉和姜蓉,爆香后加入青葱段,翻炒均匀。

5. 混合炒制:将炒好的豆子和肉末重新倒入锅中,加入生抽、盐和白胡椒粉,快速翻炒均匀,使豆子和肉末充分融合。

6. 出锅装盘:炒至所有食材入味后,即可出锅装盘,一道美味的《清炒豆子炒肉末》就完成了。

三、烹饪小贴士:

1. 选用新鲜的豆子,确保口感和营养价值。

2. 肉末在炒制前先用料酒、生抽等调料腌制,可以提升肉末的风味。

3. 炒豆子时要用小火,避免炒糊影响口感。

4. 快速翻炒是保持菜肴鲜嫩的关键,同时也能防止食材过火。

结语:

《清炒豆子炒肉末》是一道简单易学、营养丰富的家常菜。通过简单的几个步骤,我们就能在家中享受到美味可口的饭菜。不妨试试看,为您的家人带来一份温馨的幸福吧!

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