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苏菜的做法步骤,苏菜十大名菜及做法

来源:美食小吃   浏览:   时间:2025-10-31 23:15:55
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霸州家常菜任厨子
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苏菜做法步骤

以清蒸鲈鱼为例,简要介绍苏菜的做法步骤:

1. 将鲈鱼清洗干净,在鱼身两面各划几刀。

2. 放入蒸盘,撒上适量的盐、料酒、姜丝和葱段。

3. 上蒸锅大火蒸8-10分钟,根据鱼的大小调整时间。

4. 蒸好的鱼取出,撒上葱花和红椒丝,淋上热油。

5. 另起锅,放入适量的生抽、糖、醋和清水,烧开后浇在鱼身上即可。

这样一道清淡可口的苏菜就完成了。

苏菜的做法步骤

苏菜的做法步骤

苏菜,作为中国八大菜系之一,以其色、香、味、形俱佳而著称。以下是苏菜中一道经典菜肴——清蒸鲈鱼的做法步骤:

### 材料:

- 鲈鱼一条(约500克)

- 姜片5-6片

- 蒜瓣2-3瓣(可选)

- 香菜少许(可选)

- 盐适量

- 白胡椒粉适量

- 生抽适量

- 料酒适量

- 糖适量

- 食用油适量

### 步骤:

1. 准备食材:

- 鲈鱼清洗干净,去掉鳞片和内脏,剪去鱼鳍和鱼尾,从背部沿中线剖开,但不要切断。

- 在鱼身上两面各切几刀。

- 姜切片,蒜瓣拍扁备用。

2. 腌制鱼:

- 在鱼身上均匀地撒上半茶匙盐和适量白胡椒粉。

- 撒上适量的料酒,去腥提香。

- 将姜片和蒜瓣塞入鱼腹中,腌制15-20分钟。

3. 蒸鱼:

- 在蒸锅中倒入适量清水,烧开后把鱼放在蒸盘上,鱼身上的姜片也摆放在鱼身上。

- 将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小和厚度调整)。

- 蒸好后,关火焖5分钟,让鱼充分吸收蒸出的汤汁。

4. 准备调料:

- 取一个小碗,加入适量的生抽、糖和少许食用油,搅拌均匀成调料汁。

5. 出锅装盘:

- 将蒸好的鲈鱼取出,倒掉盘中的多余水分。

- 将调好的调料汁均匀地淋在鱼身上。

- 撒上少许香菜作为点缀(可选)。

6. 即可享用:

- 立即趁热食用,口感鲜嫩,清淡可口。

### 小贴士:

- 蒸鱼时,鱼身上的刀口不要切断,这样方便入味且保持鱼的完整性。

- 蒸鱼的时间根据鱼的大小和厚度适当调整,避免蒸过头导致鱼肉过老。

- 调料汁可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以加入辣椒酱或干辣椒段。

苏菜十大名菜及做法

苏菜十大名菜及做法

苏菜,作为中国八大菜系之一,以其精细的制作工艺和独特的口味而著称。以下是苏菜中的十大名菜及其简要做法:

1. 松鼠桂鱼(清蒸桂鱼):

- 原料:桂鱼、精盐、味精、黄酒、姜末、葱花、干淀粉、猪油。

- 做法:将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1厘米的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝上摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的五分之四,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,外皮金黄,鱼肉熟了即可,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的鱼头摆在鱼身上,装上鱼尾。

2. 碧螺虾仁:

- 原料:虾仁、鸡蛋清、豌豆苗、火腿、盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉。

- 做法:将虾仁洗净,挑去虾线,沥干水分,加入盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清和湿淀粉拌匀,腌制片刻。将虾仁盛入碗中,放入蒸锅,蒸熟后取出。将蒸好的虾仁整齐地摆放在盘中,撒上豌豆苗和火腿末作为点缀。

3. 响油鳝糊:

- 原料:黄鳝、猪肉末、豆瓣酱、葱姜蒜、干辣椒、花椒、生抽、料酒、白糖、盐、湿淀粉、鸡精、香油。

- 做法:将黄鳝宰杀干净,切成段,放入开水中焯熟,捞出沥干水分备用。锅中加油烧热,下入猪肉末煸炒至变色,加入豆瓣酱、葱姜蒜、干辣椒、花椒炒香。再加入黄鳝段翻炒均匀,加入料酒、生抽、白糖、盐调味。醉后用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

4. 叫花鸡:

- 原料:鸡肉、山芋、咸肉、火腿、调料包(含八角、桂皮、香叶等)、黄酒、生抽、盐。

- 做法:将鸡肉洗净,切成块状,用调料包腌制片刻。山芋去皮切块,用油煎至金黄色。锅中加油烧热,下入咸肉片煸炒至变色,加入黄酒去腥。再将鸡肉块放入锅中,加入调料包和其他调味料,加适量清水炖煮至鸡肉熟烂。醉后加入煎好的山芋块,继续炖煮片刻后即可出锅。

5. 酱方:

- 原料:猪五花肉、酱油、白糖、茴香、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒、豆蔻、葱姜蒜等。

- 做法:将五花肉切成块状,用酱油、白糖、茴香、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒、豆蔻、葱姜蒜等调料腌制入味。将腌制好的五花肉放入锅中,加入适量的清水炖煮至肉质软烂。醉后大火收汁即可。

6. 樱桃肉:

- 原料:猪肉、樱桃小萝卜、葱姜蒜、酱油、白糖、料酒、湿淀粉。

- 做法:将猪肉切成块状,用酱油、白糖、料酒、湿淀粉腌制片刻。锅中加油烧热,下入腌制好的猪肉块翻炒至变色。再加入切好的樱桃小萝卜块和葱姜蒜炒香。醉后加入适量的清水炖煮至猪肉熟烂即可。

7. 苏式卤鸭:

- 原料:鸭肉、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精。

- 做法:将鸭肉洗净切块,用开水焯煮去血沫后捞出沥干水分备用。锅中加油烧热,下入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒炒香。再将鸭肉块放入锅中翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精调味。醉后加入适量的清水炖煮至鸭肉熟烂即可。

8. 盐水鸭:

- 原料:鸭肉、盐、胡椒粉、料酒、姜片、葱段。

- 做法:将鸭肉洗净切块,用开水焯煮去血沫后捞出沥干水分备用。锅中加油烧热,下入姜片、葱段炒香后加入鸭肉块翻炒均匀。再加入适量的清水和盐、胡椒粉、料酒调味。醉后大火收汁即可。

9. 水晶肴肉:

- 原料:猪前腿瘦肉、食盐、味精、白胡椒粉、水晶冰糖、葱结、姜片、黄酒。

- 做法:将瘦猪肉切成约1厘米厚的长条,用食盐、味精、白胡椒粉、水晶冰糖、葱结、姜片、黄酒拌匀腌渍2天。然后将肉条取出,用干净纱布吸干表面水分,放入冰箱冷藏室腌制24小时。待肉腌透后,取出放入烧沸的汤水中煮熟,待汤水再次沸腾后立即捞出,待其冷却后切成薄片装盘即可。

10. 盐水鸭:

- 原料:嫩鸭、盐、胡椒粉、姜片、葱段。

- 做法:将鸭子洗净,用盐、胡椒粉、姜片和葱段腌制24小时。然后将鸭子放入锅中,加入足够的水,用中火煮沸后撇去浮沫,转小火焖煮1小时。醉后将鸭子取出,晾凉后切成块装盘即可。

请注意,以上做法仅供参考,实际制作时可根据个人口味和喜好进行调整。同时,为了保证食品安全和卫生,请确保食材新鲜并遵循正确的烹饪和食品安全规范。

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