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肺气肿食谱简单易做，健康又养身
肺气肿是一种影响呼吸的疾病，合理的饮食有助于缓解症状。以下是一个简单的肺气肿食谱推荐
材料
- 白萝卜 500克
- 鲜香菇 5朵
- 胡萝卜 1根
- 洋葱 半个
- 大蒜 3瓣
- 生姜 一小块
做法
1. 白萝卜洗净，刮去外皮，切成薄片；香菇洗净切片；胡萝卜洗净切丝；洋葱切丝；生姜切片，大蒜拍扁。
2. 锅中加水烧开，放入白萝卜片焯水1分钟，捞出沥干水分。
3. 另起锅加油，油热后放入生姜片、大蒜炒香，再加入香菇片翻炒至软。
4. 倒入胡萝卜丝和洋葱丝，翻炒均匀。
5. 加入适量盐和酱油调味，翻炒均匀即可出锅。
这款食谱富含维生素和矿物质，具有清热解毒、止咳化痰等功效，适合肺气肿患者食用。同时，保持良好的生活习惯和心态，积极配合治疗，也是缓解肺气肿的重要措施。
【肺气肿食谱：轻松健康，让生活更美好】
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