鸡刨豆腐

鸡刨豆腐是一道简单又美味的家常菜。将豆腐切成小块,用开水焯一下去除豆腥味。接着,在锅中加入适量的油,将鸡肉切成小块,煎至两面金黄。然后,放入葱姜蒜爆香,再加入调好的料汁,如生抽、老抽、蚝油等。将焯好水的豆腐轻轻倒入锅中,小心翻炒,使豆腐充分吸收汤汁的味道。待汤汁浓稠后,撒上葱花即可出锅。这道菜口感鲜嫩,营养丰富,非常适合家庭日常食用。简单几步,就能做出一道下饭的好菜。

家常菜鸡刨豆腐好吃又简单的做法

家常菜鸡刨豆腐好吃又简单的做法

家常菜:鸡刨豆腐

简介:

鸡刨豆腐是一道简单又美味的家常菜,豆腐的嫩滑与鸡肉的鲜香完美结合,让人回味无穷。这道菜不仅营养丰富,而且制作起来非常方便。

所需材料:

1. 嫩豆腐:300g

2. 鸡胸肉:200g

3. 青蒜苗:适量

4. 生姜:适量

5. 大蒜:适量

6. 食盐:适量

7. 白胡椒粉:适量

8. 生抽:适量

9. 料酒:适量

10. 淀粉:适量

11. 食用油:适量

所需工具:

1. 锅

2. 刀具

3. 砧板

步骤:

* 前期准备:

1. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味。

2. 鸡胸肉切成小丁,加入食盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,拌匀腌制10分钟。

3. 青蒜苗切段,生姜和大蒜切末备用。

* 制作过程:

1. 锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时,放入腌制好的鸡丁,翻炒至鸡肉变色。

2. 加入生姜末和大蒜末,继续翻炒出香味。

3. 倒入焯好水的豆腐块,轻轻翻炒,使豆腐和鸡肉充分融合。

4. 加入适量的生抽调味,再撒上青蒜苗段,翻炒均匀即可出锅。

提示和建议:

* 豆腐焯水可以去除豆腥味,同时使豆腐更加入味。

* 鸡肉腌制时加入淀粉,可以使鸡肉更加嫩滑。

* 炒鸡丁时火候要适中,以免炒焦影响口感。

烹饪时间:约20分钟

分量:2-3人份

这道鸡刨豆腐不仅简单易做,而且味道鲜美,是一道非常适合家常享用的美食。你可以根据自己的口味适当调整调料的用量,创造出属于自己的独特风味。

请问鸡刨豆腐怎么做

请问鸡刨豆腐怎么做

鸡刨豆腐是一道传统的中式菜肴,做法相对简单。以下是制作鸡刨豆腐的基本步骤:

### 材料:

- 嫩豆腐

- 鸡胸肉或鸡腿肉

- 青蒜或葱

- 姜片

- 蒜瓣

- 盐

- 白胡椒粉

- 淀粉

- 鸡蛋

- 食用油

### 步骤:

1. 准备材料:

- 将豆腐切成小块,放入开水中焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

- 鸡胸肉或鸡腿肉切成小丁,加入盐、白胡椒粉、淀粉和鸡蛋液,搅拌均匀后腌制10-15分钟。

2. 制作鸡刨豆腐:

- 锅中倒入适量的食用油,烧至五成热(约150摄氏度)。

- 将腌制好的鸡肉丁下锅,用小火慢慢炸至表面金黄,捞出沥油。

3. 炒制鸡刨豆腐:

- 另起一干净的锅,放少量食用油,油热后加入姜片和蒜瓣炒香。

- 加入焯好水的豆腐块,轻轻翻炒,使豆腐均匀受热。

- 将炸好的鸡肉丁重新倒入锅中,与豆腐一起翻炒均匀。

- 根据个人口味,可以加入适量的盐调味,醉后撒上青蒜或葱花增香。

4. 出锅装盘:

- 将炒好的鸡刨豆腐盛出装盘,即可享用。

### 小贴士:

- 豆腐焯水可以去除豆腥味,也可以使豆腐更加入味。

- 炸鸡肉丁时要用小火,以免炸焦影响口感。

- 调制鸡肉腌料时,淀粉可以使鸡肉更加嫩滑,鸡蛋液则可以使鸡肉更加鲜嫩多汁。

希望这个食谱对你有帮助,祝你做出美味的鸡刨豆腐!