沪菜香槟水滑鸡片一日三餐的做法,水滑鸡丁的做法视频

沪菜香槟水滑鸡片

早餐:

用料:鸡胸肉、白葡萄酒、淀粉、盐、胡椒粉。

做法:鸡胸肉切薄片,用盐、胡椒粉腌制。锅中倒油,下入鸡肉片滑散,捞出控油。锅中留底油,倒入白葡萄酒,加入淀粉勾芡,然后倒入鸡肉片,快速翻炒均匀即可。

午餐:

用料:水滑鸡片、黄瓜、胡萝卜、香槟。

做法:将鸡肉片滑熟后放入冰箱冷藏,待其凝固后切成条。黄瓜、胡萝卜切丝。将鸡肉条和蔬菜丝混合,淋上香槟即可。

晚餐:

用料:水滑鸡片、鸡蛋清、高汤。

做法:将鸡肉片滑熟后与打散的鸡蛋清混合,再倒入高汤,煮沸后撇去浮沫即可。

沪菜香槟水滑鸡片一日三餐的做法

沪菜香槟水滑鸡片一日三餐的做法

沪菜香槟水滑鸡片的一日三餐做法如下:

早餐:

香槟水滑鸡片

* 材料:

- 鸡胸肉 200g

- 香槟 150ml

- 盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 淀粉 适量

- 葱姜蒜 适量

* 做法:

1. 鸡胸肉切成薄片,用盐、白胡椒粉腌制10分钟。

2. 将腌制好的鸡片裹上一层淀粉。

3. 热锅凉油,将裹粉的鸡片放入锅中,小火慢炸至金黄捞出沥油。

4. 取一个干净的碗,倒入香槟,加入适量的冰块,搅拌均匀后倒入炸好的鸡片,撒上葱花即可。

午餐:

香槟水滑鸡片配蔬菜沙拉

* 材料:

- 鸡胸肉 200g(与早餐相同)

- 蔬菜(如生菜、小番茄、黄瓜等)适量

- 沙拉酱 适量

- 香槟 75ml

* 做法:

1. 将早餐剩下的香槟过滤掉气泡后,倒入沙拉酱中混合均匀,制成简单的香槟沙拉酱。

2. 将蔬菜洗净切好后,放入沙拉酱中拌匀即可。

晚餐:

香槟水滑鸡片配蒸时蔬

* 材料:

- 鸡胸肉 200g(与早餐相同)

- 蒜瓣 2个

- 姜片 3片

- 花雕酒 适量

- 盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 蒸时蔬(如西兰花、胡萝卜等)适量

- 香槟 75ml

* 做法:

1. 鸡胸肉切成薄片,用盐、白胡椒粉、蒜末和姜片腌制20分钟。

2. 将腌制好的鸡片裹上一层淀粉。

3. 蒸锅内加水烧开,将腌制好的鸡片放入蒸盘中,大火蒸8-10分钟至熟透取出备用。

4. 蒸时蔬也放入蒸盘中,大火蒸5-8分钟至熟透取出备用。

5. 取一个干净的碗,倒入香槟,加入适量的冰块,搅拌均匀后倒入蒸好的鸡片和蔬菜,拌匀即可。

请注意,以上做法仅供参考,实际操作中可根据个人口味和喜好进行调整。同时,香槟虽然美味,但过量饮用对身体无益,建议适量饮用。

水滑鸡丁的做法视频

水滑鸡丁的做法视频

我无法直接提供视频,但我可以为您提供水滑鸡丁的制作步骤和所需材料,以便您在家中轻松制作这道美味的菜肴。

水滑鸡丁

所需材料:

1. 鸡胸肉 300克

2. 胡萝卜 1/2根

3. 青椒 1/2个

4. 玉米粒 1/2杯

5. 鸡蛋 1个

6. 淀粉 适量

7. 料酒 适量

8. 生抽 适量

9. 盐 适量

10. 胡椒粉 适量

11. 食用油 适量

制作步骤:

1. 将鸡胸肉切成小丁,加入料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制10分钟。

2. 胡萝卜、青椒切成小丁备用。玉米粒可以提前准备好。

3. 鸡丁裹上一层薄薄的淀粉,然后打入一个鸡蛋,再次裹上淀粉。

4. 锅中加入适量的食用油,油热后将裹好粉的鸡丁放入锅中,中火炸至金黄色,捞出沥油。

5. 锅中留底油,放入胡萝卜丁、青椒丁和玉米粒翻炒均匀。

6. 将炸好的鸡丁重新倒入锅中,加入适量的水,快速翻炒均匀,让鸡丁充分吸收汤汁。

7. 醉后加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。

希望这些步骤能帮助您制作出美味的水滑鸡丁。祝您烹饪愉快!

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